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Tag Archives: exercício

Correr Demais é Tão Prejudicial Quanto Não Fazer Nada

  Praticar corrida em excesso pode ser tão ruim para a saúde quanto não praticar exercício, segundo cientistas dinamarqueses. Pesquisadores do Hospital Frederiksberg, em Copenhague, estudaram voluntários – todos saudáveis – ao longo de 12 anos: mais de mil praticavam corrida, ao passo que quase 4 mil não praticavam exercícios. As menores taxas de mortalidade couberam aos praticantes de corrida ...

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