Author Archives: Gil DePaula

Testosterona: O Hormônio Masculino Por Excelência

Alguns fatores são primordiais se você quer melhorar sua forma física. Seja seu objetivo ganhar massa muscular, ou queimar gordura, algumas coisas são básicas. São elas: intensidade do seu treino, alimentação balanceada, descanso e suplementação. Mas existe um outro fator importante nessa equação (que age em silêncio) e no final das contas faz toda a diferença, ter uma quantidade gigantesca ...

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15 dos Maiores Ditadores de Todos os Tempos

Um ditador é, por definição, um governante que assume todos os poderes do Estado. Autoritário não permite qualquer controle constitucional ou legislativo Mao Tsé-Tung Mao Tsé-Tung: foi presidente do Partido Comunista da China e um dos fundadores da República Popular da China, a qual ele governou desde sua proclamação, em 1949, até sua morte, em 1976. O auto-intitulado “Grande Timoneiro” ...

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Como se Produz a Menstruação e o Porquê das Dores

O ciclo menstrual é um fenômeno tão natural quanto respirar ou digerir, e acontece uma vez por mês com mais da metade da população mundial. Apesar disso, ao longo da história, inúmeros preconceitos, crenças e estigmas negativos foram gerados em torno da menstruação. Um estudo do Unicef de 2015 mostrou que uma em cada três meninas do sul da Ásia ...

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Vídeo do Mês – Atividade Física Pra Quê?

 

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Caro e barato: Quando Flexionar?

  Quem aguenta? Os combustíveis dão um susto atrás do outro. Num dia e noutro também, encher o tanque exige mais e mais notas do nosso desvalorizado dinheirinho. Mas a dor não se restringe ao bolso. Afeta também os ouvidos. Repórteres de tevês abertas e fechadas, de rádios AM e FM, de jornalões e jornalinhos anunciam que “o preço da ...

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Oito Sinais Que o Seu Corpo Está Necessitado de Vitaminas

Pessoas de diferentes lugares e idades sofrem com o problema de falta de vitaminas, que pode provocar muitos efeitos desagradáveis no corpo. A alimentação é a base de tudo, e é por isso que devemos nos alimentar de forma saudável e balanceada, com as vitaminas necessárias para o bom funcionamento do organismo. Conheça abaixo alguns sinais que o corpo dá ...

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7 coisas que as Pessoas Normalmente Sentem Antes de Morrer

Todo mundo sabe que a única certeza da vida é a morte, mas todo mundo tem medo de morrer. O grande problema é que a gente tem medo de não fazer da vida algo que realmente valha a pena antes de morrer, sem contar o medo do desconhecido, já que ninguém jamais voltou para dizer como é o outro lado. ...

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Madame Bovary – Uma Resenha do Grande Romance de Gustave Flaubert

Por Gil DePaula França – 1857 O livro “Madame Bovary” conta a história de Charles Bovary e sua esposa Emma. Charles é um medíocre estudante de medicina, que se torna um sofrível médico. Por interesse, casa-se pela primeira vez com a viúva de um oficial de diligências. Após a morte da primeira esposa e já apaixonado por Emma, casa-se com ela. ...

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Lula Ainda é Alvo: Palocci Vai Abrir a Boca

Preso desde setembro de 2016, o ex-ministro Antonio Palocci assinou acordo de delação premiada com a Polícia Federal. Fontes vinculadas ao caso confirmaram ao GLOBO que a colaboração avançou com rapidez nos últimos dias. Em sigilo, além de terem fixado as bases dos benefícios que serão concedidos a Palocci, os investigadores inclusive já teriam concluído a fase de depoimentos. A ...

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Quem ou o Que é o Espírito Santo

Segundo o Catecismo da Igreja Católica, o Espírito Santo é a “Terceira Pessoa da Santíssima Trindade”. Quer dizer, havendo um só Deus, existem nele três pessoas diferentes: Pai, Filho e Espírito Santo. Esta verdade foi revelada por Jesus em seu Evangelho. O Espírito Santo coopera com o Pai e o Filho desde o começo da história até sua consumação, quando ...

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